Агуулгын хүснэгт:

Эрэгтэй өмдний үндсэн загвар
Эрэгтэй өмдний үндсэн загвар
Anonim

Энэ заавар нь эрчүүддээ зориулж загварлаг, биед эвтэйхэн өмд оёхыг хүсдэг хүмүүст зориулагдсан болно. Эрэгтэй өмд оёх нь эмэгтэйчүүдийнхээс илүү хэцүү байдаг гэж олон зүү эмэгтэйчүүд итгэдэг. Гэсэн хэдий ч эмэгтэйчүүдийн өмдний загвар нь эрэгтэй хүнийхтэй маш төстэй байдаг. Өмдний хээг зөв болгохын тулд өмсөж буй эрэгтэйгээс хэмжилт хийх хэрэгтэй.

Хүснэгт 1

Биеийн хэмжилт
Бүсэлхийн хэмжээ
Хип хэмжээ
Дээжээс зах хүртэлх дотоод урт
Бэлхүүсээс энгэр хүртэлх гадаад урт
Бэлхүүс өвдөг хүртэлх урт
Өвдөгний бүс
Өмдний ёроолын өргөн

Эрэгтэй өмдний хээ зөв байхын тулд бүсэлхийн тойргийн хэмжээ, ташааны тойргийн хэмжээ дээр 4 см нэмэх шаардлагатай. Бусад бүх хэмжээсийг өөрчлөх шаардлагагүй.

Дараах тооцоог хийж 2-р хүснэгтэд оруулна уу.

Хүснэгт 2

Биеийн хэмжилт 4-т хуваах 20-д хуваах
Бүсэлхийн хэмжээ
Хип хэмжээ
Өвдөгний бүсний хэмжээ
Доод талын өргөн

1-2 - өмдний хэв маяг нь босоо шугамаар хийгдсэн бөгөөд урт нь бэлхүүсээс доод хүртэл гаднах урттай тохирч байх ёстой. 1-р цэгээс баруун тийш хэвтээ шугам зурна. Үүнийг бэлхүүсний шугам гэж нэрлэе. 2-р цэгээс баруун тийш хэвтээ шугам зурна. Энэ мөр нь өмдний доод шугам болно.

2-3 - 2-р цэгээс цавинаас доод хэсэг хүртэлх дотоод урттай тэнцүү сегментийг хэмжинэ. 3-р цэгээс баруун тийш хэвтээ шугам зурна. Үүнийг суудлын шугам гэж нэрлэе.

4 - суудлын шугам ба өмдний доод талын шугамын дунд хэсгийг ол (2-оос 3-р цэгийн хооронд). 6 см өндөрт хэвтээ шугам зур. Энэ мөр өвдөгний шугам болно.

5 - 3-р цэгээс ташааны тойргийн ½-тэй тэнцэх хэмжээтэй зай тавина. 5-р цэгээс баруун тийш хэвтээ шугам зурна. Үүнийг хип шугам гэж нэрлэе.

6 - 5-р цэгээс баруун тийш ташааны тойргийн ¼-тэй тэнцэх сегментийг гаргаж, 1 см нэмнэ.

7 - 6-р цэгээс баруун тийш ташааны тойргийн 1/20 урттай сегментийг хэмжиж, 1 см нэмнэ.

8 - 5 ба 7-р цэгийн дундыг ол.

9-12 - 8-р цэгээс дээш доош босоо шугам зурна. Энэ шугам нь хөлний гол шугам болно.

13-14 - 6-р цэгээс дээш доош босоо шугам зурна.

15-16 - 11-р цэгээс өвдөгний тойргийн ¼-тэй тэнцэх баруун ба зүүн сегмент хүртэл хэмжиж, ба1 см хасна.5-р цэгээс 16-р цэг хүртэл туслах шугам татна.15-аас 16-р цэг хүртэл шулуун зурж, өвдөгний шугам үүсгэнэ.

17-18 - 12-р цэгээс баруун, зүүн тийш хэмжиж, өмдний доод хэсгийн тойргийн ¼-ийг хэмжиж, 1 см-ийг хасна. өмд.

21 - 14-р цэгээс дээш 14-20-р цэгийн хоорондох зайны ½-тэй тэнцэх хэмжээтэй хэмжинэ.

өмдний загвар
өмдний загвар

Өмдний урд тал

Өмдний хээ нь гуя болон өвдөгний хооронд хөлний дотор талыг бага зэрэг тойруулбал илүү зөв болно.

22 - 13-р цэгээс зүүн тийш 1 см хэмжинэ.

23 - бүсэлхийн тойргийн ¼-ийг 22-р цэгээс зүүн тийш хойш тавь.

24 - 23-р цэгээс дээш 1 см хэмжинэ.

эрэгтэй өмдний загвар
эрэгтэй өмдний загвар

Өмдний арын тал

25 - 8-р цэгээс баруун тийш ташааны тойргийн 1/20-тай тэнцэх хэмжээний хэмжээг хойш тавьж, 1 см нэмнэ. 8-р цэгээс ташааны тойргийн дээд 1/20 хэсгийг хэмжиж, хасна. 1 см.

26 - 25-р цэгээс, 25-р цэгээс зүүн тийш, ташааны тойргийн ¼-тэй тэнцэх хэмжээтэй, доошоо ташааны тойргийн 1/20-тай тэнцэх хэмжээтэй, 1 см-ийг хасна. 25-р цэгээс 26-р цэг хүртэлх зураас нь өмдний арын гуяны шугамыг үүсгэнэ.

27 - 8-р цэгээс баруун тийш 8-аас 26-р цэгийн хоорондох зайтай тэнцүү хэрчмийг хэмжинэ.

32 - 9-р цэгээс баруун тийш 3 см, ташааны тойргийн 1/20-тай тэнцэх зайг хойш тавьж, 1.5 см-ийг хасна.

эмэгтэйчүүдийн өмдний загвар
эмэгтэйчүүдийн өмдний загвар

33 - 32-р цэгээс бэлхүүсний ¼-тэй тэнцэх хэмжээг хэмжиж, 33-р цэгийг тэмдэглэнэ.

өмдний загвар
өмдний загвар

34 - 27-р цэгээс 28-р цэг хүртэл зураас зурж, 34-р цэгийг 1.5 см-ээс доош тэмдэглэнэ. Хөлийг зурахдаа цавинаас өвдөг хүртэлх шугамыг жигд дугуйруулж үзээрэй. Бөөрөнхий шугам зурахад хээ хэрэглэвэл өмдний хээ илүү зөв болно.

Болоо!

Зөвлөмж болгож буй: