Гараар нэхэх: өөрөө хийх мандал

2024 Зохиолч: Sierra Becker | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-26 06:01

Бүтээлч байх үйл явц нь ой тогтоолт, сэтгэхүйн чадварыг хөгжүүлж, ерөнхийдөө хүнд сайнаар нөлөөлдөг учраас өөрийн гараар ямар нэгэн зүйл хийх сайхан байдаг. Нэхэх, оёх, нэхэх зэрэг үйл ажиллагаа нь стресс, хурцадмал байдлыг тайлахад тустай. Жишээлбэл, гараар хийсэн мандал нь зочны өрөө эсвэл унтлагын өрөөг чимэглэх боломжтой бөгөөд үүнийг хийх үйл явц нь тайвшруулах нөлөөтэй байдаг.

Мандала гэж юу вэ?

Энэ элемент нь орчлон ертөнцийн мөн чанарын бүдүүвч тусгалыг агуулсан ариун бэлгэдэл, дүрс юм. Үүнийг Буддын болон Хинду шашны практикт ашигладаг бөгөөд үүнээс гадна ийм хэв маягийг бусад ард түмнүүдийн дунд, жишээлбэл, Энэтхэгийн овог аймгуудын дунд эртнээс олж болно. Сүүлд нь энэ элементийг гүйцэтгэхдээ нэхэхийг ашигласан. Ингэж бүтээгдсэн мандал нь "Бурхны мэлмий" буюу өөрөөр хэлбэл зөн билэгийг дүрсэлсэн.

Энэтхэгийн хэв маягийн дагууХуйчол овгийн төлөөлөгчдийн үзэж байгаагаар энэ нь онцгой эрчим хүч, тиймээс энэ элементийг биелүүлэхийн тулд ард түмний уламжлалт үндсэн зарчим, үндэс суурийг мэдэх шаардлагатай. Гэсэн хэдий ч та нэхэх замаар хүслийг биелүүлэх нэлээд хүчтэй хэрэгсэл авах болно гэдгийг ажиглаж зарим зүйлийг онцолж болно. Мандал нь зөвхөн сахиус, сахиус биш, эерэг энергийг татах чадвартай гэж үздэг. Тиймээс үүнийг ямар нэгэн зорилго эсвэл хүслээр бүтээх нь дээр бөгөөд та дараах зарчмуудыг баримталж болно:

• утас нь ноосыг хэрэглэхэд илүү тохиромжтой, учир нь тэд барьцыг илүү сайн барьж, саваанаас гулсдаг;
• "түүхий эд"-ийн өнгийг сонгохдоо зөн совиндоо хөтлөгдөх нь дээр, та хүсэл, мөрөөдлийнхөө талаар бодож, нүдээ аниад зурах хэрэгтэй;
• Аз жаргал, мөнгө татахын тулд "хөх тарианы талбай" мандала, аз хийморь, нийтлэг сайн сайхны төлөө "нар" гэх мэтийг хийх нь илүү дээр гэж үздэг ч энэ нь илүү дээр юм. энэ асуудалд тус тусад нь хандаарай.

Нэхэх техник

Анхан сурагчдад мандал нэхэх нь нэлээд хэцүү ажил мэт санагдаж болох ч бодит байдал дээр бүх зүйл өөр байдаг. Сахиус бүтээх энэ аргын үндсэн зарчмуудыг сурч, тэвчээртэй байж, шаардлагатай материал (хайч, утас, дөрвөн саваа) байхад хангалттай. Бүх үйл явцыг дараах цэгүүд болгон багасгаж болно:

1. Төв талбайн утсыг сонгоод, дундуур нь хоёр саваа бэхлээд, загалмай авахын тулд задлах ёстой. Хэд хэдэн удаа боож өгнөбүтцийг тогтвортой болгохын тулд өөр өөр чиглэлд эргэдэг.
2. Одоо та үндсэн элементийг (дөрвөлжин) хийх хэрэгтэй бөгөөд утсыг дээр нь тавьж, саваа бүрийг эргүүлэх хэрэгтэй.
3. Хоёр дахь ижил төстэй загвар хий, энд хоёр өнгийг ашиглаж болно.
4. Хоёр элементийг утастай холбоно, эхнийхийг нь доороос нь байрлуулж болно. "Сарнай" нэхэх аргыг ашиглан тэдгээрийг холбох нь дээр. Үүнийг хоёр саваагаар ороож, олсыг дотроос нь гадагш нь гаргаж авдаг.



5. Та өнгийг өөрчилж, өөр сарнай элемент хийж болно. Үүний дараа та нэг саваагаар дөрвөлжин нэхэх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд утас нь баригдаагүй шорлогны доороос доошоо орж, эргэлт хийсэн дээр нь таарна.
6. Сүүлийн элемент нь "бүс" юм. Үүнээс гадна саваа бүрийг үндсэн зарчмын дагуу утсаар ороосон байх ёстой: олсыг дээд талд нь байрлуулж, доороос нь эргэлт хийдэг. Тиймээс нэхэх ажлыг үргэлжлүүлэхийн зэрэгцээ мандал нь дууссан дүр төрхтэй байх ёстой.
7. Төгсгөлийг нь засаад илүүдлийг нь таслана. Жижиг гогцоо хийснээр та сахиусыг хананд өлгөх боломжтой.

Утасаар мандал нэхэх нь гар моторт ур чадварыг хөгжүүлэх, бүтээлч чадварыг илчлэхийн зэрэгцээ маш сонирхолтой бөгөөд хэрэгтэй үйл явц юм. Түүнчлэн, энэ ажил нь стресстэй нөхцөл байдлын асуудал, үр дагаврыг далд ухамсараас арилгах боломжийг олгодог. Ерөнхийдөө энэ үйл ажиллагаа нь хүний сэтгэл зүйд эдгээх нөлөөтэй бөгөөд хүнд хэцүү байдлаас гарах арга замыг олоход тусалдаг.